偶開天眼覷紅塵，可憐身是眼中人。

本來是帶著被慘電+XXXXXX的心情去的，
都做好心理準備了呢，後來發現大家都是好人：）
其實本來就是自己厚著臉皮去找老師的XD
離校隊女生次弱（最弱是我）還有好大好大好大的一段距離，
都是自己要努力的！

遇到的第一個困難就是跳繩，
這個尷尬了......二迴旋XD
我跳繩都沒拍子的，哈
而且手會畫大圈圈，就挺花時間的。
腳還會弓起來XD

我真的是個很不協調的人哪！
動作都學不太起來。

暖身也有向前向後跑的動作，
向後跑的時候抖抖的，
還好順利完成了沒翻船：）

先跟慧君學姊暖身。
只有暖平球，慧君學姊說動作要慢慢修呢！
1.打完球手要回中間，抬起來（我放下的動作都太明顯了會來不及）
2.不是輕輕點，是用手腕把球送出去！（要有自己的力量）
謝謝慧君學姊：）

接著安娣學姊教我跑米字步：）
跨大步一點咩，腳尖 ......
回來的時候記得要跳。
真的很感謝安娣學姊，腳都受傷了還很有耐心的一直陪我跑:D
自己要找時間多跑才是！

揮拍。
涂老師教我要把手臂放靠近耳邊，
引拍......（文字描述不出來）
總之手肘放鬆（像牛仔在耍馬鞭FU）
可以在背後畫一個大圈圈利用本身會有的力出去：）

交換步。
安娣學姊，涂老師，TACO學姊都有教，
不過還是不太會。
（腦殘手殘腳殘）
右左右左。
一退右腳架拍，
一點五揮拍，
二左腳到後面來，
三右腳前面，
四左腳前面。
這個老師說一天練個四五十次一兩個禮拜就可以了：）
加油！

TACO學姊教我看著鏡子練揮拍。
架拍會斜斜的，拍面不正。
不是刻意往左揮。
手臂太硬了，手腕是好東西啊
出力只要在擊球那邊就好了
先轉腰（有那種東西嗎）再揮拍
最後右腳自然向前力
要配合交換步，目前急需練習：）

今天剛好又遇到校隊的湯圓火鍋會XD
哦我死定了，高熱量......

一直是內向害羞膽小悶騷小女生模式......
目前本性還暫時露不出來:P

今天認識：秀羽、華代、安娣學姊、慧君學姊、TACO學姊（其實還有可是我忘記問名字了：（）
校隊是個很溫暖的大家庭。

能進去要感謝很多人！！！！！
雖然目前沒有實力可言，
但相信靠著熱忱努力練習，
會有進步的一天的：）
楊善圍，加油！