零食熱量表
| 食物名稱 | 含熱量(卡) |
| 爆米花100g | 459 |
| 洋芋片100g | 555 |
| 蝦味先1包 | 446 |
| 洋芋片一袋 | 566 |
| 翹鬍子洋芋片(綠)大罐 | 1072 |
| 翹鬍子洋芋片(銀)大罐 | 840 |
翹鬍子洋芋片(銀)小罐
| 270 |
| 翹鬍子洋芋片(綠,紅,橘)小罐 | 340 |
| pocky草莓棒 | 577 |
| pocky巧克力棒 | 577 |
| pocky沙拉棒 | 476 |
| 圓形巧克力派 | 180 |
| 不二家牛奶糖 | 491 |
| 雪之宿米果 | 70 |
| 薄荷口香糖 | 10 |
| 巧克力球 | 23 |
| 無尾熊巧克力餅乾 | 350 |
| 布丁 | 167 |
| 泡芙 | 206 |
| 義美法蘭酥巧克力口味 | 162 |
| 義美法蘭酥白巧克力口味 | 166 |
| 義美夾心酥花生口味 | 162 |
| 義美夾心酥椰子牛奶口味 | 171 |
| 義美檸檬小泡芙 | 172 |
| 義美草莓小泡芙 | 172 |
| 義美檸檬夾心餅 | 151 |
| 義美花生夾心餅 | 147 |
| 義美草莓夾心餅 | 151 |
| 義美高纖蘇打 | 146 |
| 義美蔬菜脆香餅乾 | 137 |
| 健康蘇打夾心花生.奶油.葡萄口味 | 146 |
| 健康牛奶捲心酥 | 241 |
| 健康檸檬捲心酥 | 232 |
| 健康巧克力捲心酥 | 232 |
| 掬水軒高纖穌打 | 149 |
| 掬水軒純麥蘇打 | 152 |
| 77 愛慕爾派巧克力或牛奶胚芽口味 | 40 |
| 巧克力脆皮冰棒 | 372 |
| 麻糬冰 | 150 |
| 橘子果凍 | 69 |
| 燒布丁 | 174 |
| 咖啡凍 | 78 |
| 牛奶糖 | 25 |
| 果汁果凍 | 13 |
| 模範生點心餅 | 333 |
| 王子麵 | 452 |
| 巧克力棒 | 236 |
| 優格 | 80 |
| 紅豆麻糬 | 180 |
| 烤章魚丸子 | 45 |
| 金牛角 | 520 |
| pitz鹹餅乾 | 507 |
| 種 類 | 單位 | 重 量 | 熱 量 |
|---|
| 冰淇淋(硬式) | 1杯 | 133g | 270卡 |
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| 冰淇淋(軟式) | 1杯 | 173g | 375卡 |
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| 布丁 | 1杯 | 260g | 320卡 |
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| 咖啡蛋糕 | 1塊 | 72g | 230卡 |
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| 家常蛋糕 | 1塊 | 86g | 315卡 |
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| 巧克力餅乾 | 4個 | 42g | 200卡 |
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| 甜甜圈 | 1個 | 25g | 100卡 |
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| 冰淇淋糕 | 1杯 | 94g | 295卡 |
|---|
| 巧克力糖 | 1塊 | 28g | 145卡 |
|---|
| 蘋果派 | 1塊 | 135g | 345卡 |
|---|
| 藍梅派 | 1塊 | 135g | 325卡 |
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| 種類 | 單位 | 重量 | 熱量 |
|---|
| 茶(無糖及奶精) | 1杯 | - | 1卡 |
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| 黑咖啡 | 1杯 | - | 1卡 |
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| 啤酒 | 1罐 | 360g | 150卡 |
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| 烈酒(40%) | 45ml | 42g | 95卡 |
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| 餐後酒 | 105ml | 103g | 140卡 |
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| 可樂 | 1罐 | 369g | 145卡 |
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| 巧克力飲料 | 1杯 | 28g | 100卡 |
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| 蕃茄汁 | 1罐 | 243g | 45卡 |
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| 蘋果汁 | 1杯 | 248g | 120卡 |
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| 蔓越橘汁 | 1杯 | 253g | 165卡 |
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| 葡萄柚汁 | 1杯 | 482g | 100卡 |
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| 葡萄原汁 | 1杯 | 216g | 395卡 |
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| 檸檬原汁 | 1杯 | 244g | 60卡 |
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| 柳橙原汁 | 1杯 | 248g | 110卡 |
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| 鳳梨原汁 | 1杯 | 250g | 140卡 |
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