1. Assertiveness主見:學習表達自己的意見,而非攻擊他人。

2. Balance平衡:花相同的時間在工作及娛樂上,有助於維持身心健康。

3. Choices選擇:所有的選擇都會有結果。當一個人說”我沒有任何選擇”,其 實他真正想說的是我不喜歡這些結果。

4. Dress打扮:去面試時應打扮得體。

5. Education教育:持續的教育有助於你跟得上時代,並增加你在專業方面的認知。

6. Fianaces財力:學習處理你的金錢及福利。當你在面試時,應將薪水及福利留在最後發問,並牢記福利措施是相對的。

7. Goals目標:目標應隨你個人及專業成長而修訂。

8. Health健康:生理及心理健康是必備的條件。

9. Impressions印象:善用你在別人面前的第一印象。

10.Just只是:絕對不說你”只是”一個護士,它會貶低你自己、你的同事們,你的工作及護理專業。

11.Knowledge知識:有淵博的知識為基礎, 可使你更有彈性、更有創意,並能把握機會有信心去面對今日健康照顧之挑戰。

12.Laugh笑:學習自我解嘲,而非嘲笑他人。

13.Manners態度:保持良好的態度,並適當的保持注視及握手,有助良好印象的建立。

14.Negotiation協調:學習去和他人協調,它能幫助你達到你所想要的機會。

15.Optimism樂觀:你樂觀的態度也會影響你的同事及整個小組。

16.Proactive主動:去使事情發生,而非等事情發生。

17.Question質疑:第一手資料來的正確性及可靠性,對解決問題及下決策是重要的。

18.Responsibility責任:對自己及行為負責,並學習擔負重責,你會更有能力處理事情,並且提高你的自尊。

19.Stress壓力:有時壓力可以是正向的,學著處理面對它。

20.Time時間:無論在計劃照顧病人或你的人生,都應善用它。

21.Understanding了解:你是否能由不同角度去詮釋一件事,你可以不同意他人決定,但至少你可以去了解它。

22.Value價值:尊重他人如同尊重你自己。

23.Wisdom智慧:知道何時及如何去做。智包括對自己及行為的內省。

24.Xenophile喜歡外國人者:飲日全球社會要求我們成為如此的人。護理及健康照顧是有文化界定的,所以你必需去了解不同文化系統及信仰對病人的重要性。

25.Yesterday昨日:無論昨日正向或負向的經驗,都是寶貴的,應確認出導致正向的因素為何?做為將來的參考。

26.Zest熱情:培養你對人生的熱情。人生是有許多的機會,擴展你的視野,對人及護理的興趣將會提高,並且更奠定了你事業的成功。

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