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跑到點,擊球點要高,手腕甩快。
手肘不要一起出去啊
握拍記得
擊球時要握緊
平常時放鬆
球拍自己會有力哦
五個重訓的方法。
膠帶貼啪啪啪找點。
自己要常練揮拍。
手肘不要一起出去啊
握拍記得
擊球時要握緊
平常時放鬆
球拍自己會有力哦
五個重訓的方法。
膠帶貼啪啪啪找點。
自己要常練揮拍。
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